Orario corsi

01 Il Policentro · orario settimanale

Palestra    Acqua e piscina

Lunedì

07:15 - 08:05 TOTAL BODY
Sala Cristallo
08:30 - 09:15 METABOLIC TRAINING
Corsi Acquagym
09:15 - 10:05 BODY TONE
Sala Cristallo
09:30 - 10:15 BASIC GYM
Corsi Acquagym
10:15 - 11:05 CORPO LIBERO
Sala Cristallo
10:15 - 11:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
11:00 - 11:45 ACQUA G.A.G.
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
13:15 - 14:00 CIRCUITO ACQUATICO
Corsi Acquagym
13:15 - 14:05 FIT BOXE
Sala Cristallo
13:20 - 14:10 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
14:15 - 15:05 BODY POWER
Sala Cristallo
15:00 - 15:45 ACQUA INTERVAL
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 BODY SCULPT
Sala Cristallo
15:45 - 16:30 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
16:15 - 17:05 DANCE
Sala Cristallo
17:15 - 18:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
18:00 - 18:50 WALKING
Sala Box
18:15 - 19:05 TOTAL BODY
Sala Cristallo
18:45 - 19:30 POWER GYM
Corsi Acquagym
19:15 - 20:05 STRENGHT & CONDITIONING
Sala Cristallo
19:15 - 20:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
19:30 - 20:15 ACQUA HIIT
Corsi Acquagym
20:15 - 21:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina

Martedì

07:15 - 08:05 BASIC GYM
Sala Cristallo
07:15 - 08:05 FUNCTIONAL CIRCUIT
Queenax
09:15 - 10:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
09:30 - 10:15 ACQUA SOFT
Corsi Acquagym
10:15 - 11:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
10:15 - 11:05 EASY TONIC
Sala Cristallo
11:00 - 11:45 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
13:15 - 14:00 AQUA ZONE
Corsi Acquagym
13:15 - 14:05 STEP
Sala Cristallo
13:15 - 14:05 DYNAMIC WALKING
Sala Box
15:00 - 15:45 ACQUA G.A.G.
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 PILOGA
Sala Cristallo
17:15 - 18:05 CORPO LIBERO
Sala Cristallo
18:15 - 19:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
18:15 - 19:05 W.O.D
Sala Cristallo
18:45 - 19:30 ACQUA WEIGHT
Corsi Acquagym
19:15 - 20:05 CROSS TRAINING
Sala Cristallo
19:15 - 20:05 PROPEDEUTICA YOGA
Sala Box
19:30 - 20:15 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
20:15 - 21:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
20:15 - 21:05 YOGA FOR FITNESS
Sala Cristallo

Mercoledì

07:15 - 08:05 TOTAL GYM
Sala Cristallo
07:15 - 08:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
08:15 - 09:05 CORPO LIBERO
Sala Cristallo
08:30 - 09:15 ACQUA SOFT
Corsi Acquagym
09:15 - 10:05 BODY TONE
Sala Cristallo
09:30 - 10:15 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
10:15 - 11:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
10:15 - 11:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
11:00 - 11:45 ACQUA WEIGHT
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 FLEXABILITY
Sala Cristallo
12:15 - 13:05 BODY POWER
Sala Cristallo
13:15 - 14:00 POWER GYM
Corsi Acquagym
13:15 - 14:05 DANCE
Sala Cristallo
14:15 - 15:05 FLY PILATES
Queenax
14:15 - 15:05 BODY SCULPT
Sala Cristallo
15:00 - 15:45 ACQUA HIIT
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
15:45 - 16:30 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
16:15 - 17:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
18:00 - 18:50 WALKING
Sala Box
18:15 - 19:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
18:45 - 19:30 ACQUAGYM
Corsi Acquagym
19:15 - 20:05 PUMP TONIC
Sala Cristallo
19:15 - 20:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
19:30 - 20:15 ACQUA HIIT
Corsi Acquagym
20:15 - 21:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina

Giovedì

07:15 - 08:05 BASIC GYM
Sala Cristallo
07:15 - 08:05 FUNCTIONAL CIRCUIT
Queenax
09:15 - 10:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
09:30 - 10:15 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
10:15 - 11:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
10:15 - 11:05 EASY TONIC
Sala Cristallo
11:00 - 11:45 ACQUA G.A.G.
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 YOGA FOR FITNESS
Sala Cristallo
13:15 - 14:00 ACQUAGYM
Corsi Acquagym
13:15 - 14:05 METABOLIC CIRCUIT
Sala Cristallo
13:15 - 14:05 DYNAMIC WALKING
Sala Box
14:15 - 15:05 BODY POWER
Sala Cristallo
15:00 - 15:45 AQUA ZONE
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 ADDOME
Sala Box
15:15 - 16:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
16:15 - 17:05 DANCE
Sala Cristallo
17:15 - 18:05 CORPO LIBERO
Sala Cristallo
18:15 - 19:05 STRENGHT & CONDITIONING
Sala Cristallo
18:15 - 19:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
18:45 - 19:30 ACQUA HIIT
Corsi Acquagym
19:15 - 20:05 CROSS TRAINING
Sala Cristallo
19:30 - 20:15 ACQUAENERGY
Corsi Acquagym
20:15 - 21:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
20:15 - 21:05 YOGA FOR FITNESS
Sala Cristallo

Venerdì

07:15 - 08:05 TOTAL BODY
Sala Cristallo
07:15 - 08:05 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
08:30 - 09:15 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
09:15 - 10:05 BODY TONE
Sala Cristallo
09:30 - 10:15 RUNNING GAG
Corsi Acquagym
10:15 - 11:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
10:15 - 11:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
11:00 - 11:45 AQUA FUNCIONAL
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 FLEXABILITY
Sala Cristallo
12:15 - 13:05 BODY POWER
Sala Cristallo
13:15 - 14:00 ACQUAENERGY
Corsi Acquagym
13:15 - 14:05 DANCE
Sala Cristallo
13:20 - 14:10 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
14:15 - 15:05 FLY PILATES
Queenax
14:15 - 15:05 BODY SCULPT
Sala Cristallo
15:00 - 15:45 ACQUA SPONGE
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
15:45 - 16:30 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina
16:15 - 17:05 CIRCUIT TONE
Sala Cristallo
17:15 - 18:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
18:00 - 18:50 WALKING
Sala Box
18:15 - 19:05 METABOLIC PUMP
Sala Cristallo
18:45 - 19:30 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
19:30 - 20:15 ACQUA TABATA
Corsi Acquagym
20:15 - 21:00 SCUOLA NUOTO ADULTI
Piscina

Sabato

10:15 - 11:05 ENERGY TONE
Sala Cristallo
10:30 - 11:15 ACQUA TRAINING
Corsi Acquagym
11:00 - 11:50 GROUP CYCLING
Sala box Group Cycle
11:15 - 12:00 ACQUA HIIT
Corsi Acquagym
11:15 - 12:05 PILATES FOR FITNESS
Sala Cristallo
15:00 - 15:45 CIRCUITO ACQUATICO
Corsi Acquagym
15:15 - 16:05 TOTAL BODY
Sala Cristallo
16:15 - 17:05 FIT BOXE
Sala Cristallo

L'orario può subire variazioni. Le prenotazioni si effettuano tramite l'app Technogym.