SMALL GROUP – POSTURALE con Matthias

PROMO LANCIO:
5 lezioni ad orario programmato 100 €

Ogni seduta avrà un focus specifico sui principali segmenti corporei (arti superiori, inferiori, schiena, addome) con speciale attenzione all’educazione respiratoria. I piccoli gruppi saranno composti da max 3 persone e le lezioni saranno ad orario programmato.
La ginnastica posturale ha lo scopo di stabilizzare, allungare e tonificare la muscolatura del nostro corpo, prevenendo e curando posture non naturali e sbagliate.
Grazie al metodo SMALL GROUP potrai giovare di un’attenzione personalizzata ed allo stesso tempo motivante!

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