La Bio Sauna o Sauna Europea che si caratterizza per una fruizione più fisiologica, particolarmente indicata per sedute
post allenamento. Offre un ambiente a 65° di calore con umidità del 30-35%.

La Sauna Finlandese, molto più intensa e adatta a sedute anche senza preventivo allenamento.
Offre un ambiente a 95° di calore con umidità del 40-45%.

              

Il Bagno Turco, ha diversi effetti benefici: favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle.
E' utile per le vie respiratorie, ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress!!

Controindicazioni:
Persone sofferenti di disturbi cardiovascolari dovrebbero evitare di praticare il Bagno Turco